Οι αναγκαιότητες της φιλίας…

«Μία από τις ευτυχίες της φιλίας είναι ότι ξέρετε σε ποιόν να εμπιστευτείτε ένα μυστικό» 

(Αλεσάντρο Μανζόνι)

• Δώστε στους ανθρώπους πιο πολλά από όσα περιμένουν και κάντε το με ευχαρίστηση
• Όταν λέτε «σ’ αγαπώ», πέστε το σοβαρά ...
• Όταν λέτε «είμαι θλιμμένος», να κοιτάτε τον άλλον στα μάτια
• Μην διαλύετε ποτέ τα όνειρα των άλλων. Ίσως να πληγωθούν από αυτά, αλλά είναι ο μόνος τρόπος για να ζήσει κανείς την ζωή
• Μιλήστε αργά, αλλά να σκέπτεστε γρήγορα
• Εάν κάποιος σας κάνει μια ερώτηση που δεν επιθυμήστε να απαντήσετε, εξετάστε: Γιατί θέλει να ξέρει;
• Θυμηθείτε ότι η μεγάλη αγάπη και οι μεγάλες επιτυχίες περιλαμβάνουν μεγάλους κινδύνους
• Όταν χάνετε, μην χάνετε το μάθημα
• Να θυμάστε αυτά τα τρία:

-Να σέβεστε τον εαυτό σας.
-Να σέβεστε τους άλλους.
-Να είσαστε υπεύθυνοι των πράξεών σας.

• Μην κρίνετε τους άλλους από την διαφορετικότητά τους
• Μην επιτρέπετε σε μια μικρή διαφωνία να χαλάσει μια μεγάλη φιλία…
• Να είστε φιλικοί όταν απαντάτε στο τηλέφωνο. Αυτός που καλεί θα το αισθανθεί στον ήχο της φωνής σας
• Να θυμάστε ότι το να μην αποκτήσετε αυτό που θέλετε, όποτε το θέλετε, είναι μερικές φορές μία πιθανότητα

PREDICT

Ο Θρίαμβος της Απληστίας… Joseph E. Stiglitz

Η παγκόσμια οικονομική κρίση έχει επηρεάσει δισεκατομμύρια ανθρώπους. Λανθασμένες κυβερνητικές αποφάσεις και η αδίστακτη συμπεριφορά ατόμων και επιχειρήσεων μας έφεραν στην κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε σήμερα.
Ο συγγραφέας Joseph E. Stiglitz, καθηγητής οικονομικών στο πανεπιστήμιο Κολούμπια και κάτοχος του βραβείου Νόμπελ Οικονομίας, είναι από τους πιο κατάλληλους για να σχολιάσει τη σημερινή οικονομική πραγματικότητα.

Προτιμήσαμε δουλειές με λεφτά πίσω από γραφεία…

Τώρα όμως οι νέες συνθήκες οδηγούν σε ένα διαφορετικό δρόμο… Δύσκολο, πρωτόγνωρο… Αλλά και τόσο συναρπαστικό, που μας καλεί να αποδείξουμε την αξία μας…

Κάποιοι προσπαθούν να μας σπάσουν τα φτερά… Εμείς όμως δεν μασάμε… Θα σταθούμε στα θετικά  στοιχεία της ζωής μας, θα λειτουργήσουμε με ευελιξία και θα βρούμε πρακτικές λύσεις να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες και να επιβιώσουμε…

Και ποτέ, μα ποτέ… δεν θα προδώσουμε τα όνειρα και τα ταλέντα μας… Αυτά άλλωστε μας κρατάνε ζωντανούς…
PREDICT

Οδυσσέας Ελύτης: Ανοιχτά Χαρτιά …

Η γαλήνη που αποπνέει ένα φυσικό τοπίο και οι συνοδευτικοί ήχοι, όπως ο παφλασμός των κυμάτων της θάλασσας, έχει τόσο δύναμη, που μας χαρίζει ηρεμία… Και την έχουμε τόσο ανάγκη…

Ένα μεταφορικό καλοκαίρι με περίμενε, ολόιδιο,

αιώνιο, με τα τριξίματα του ξύλου, τις μυρωδιές των

άγριων χόρτων, τα σύκα του Αρχίλοχου και το

φεγγάρι της Σαπφώς. Ταξίδευα σα να περπατούσα σ'

ένα διάφανο βυθό - το σώμα μου έφεγγε καθώς το

διαπερνούσανε πράσινα και γαλάζια ρεύματα -

χάιδευα τις αμίλητες πέτρινες γυναικείες μορφές και

στους αντικατοπτρισμούς άκουγα, χιλιάδες, των

βλεμμάτων τα κελαηδίσματα - μια ατελεύτητη σειρά

πρόγονοι, αγριωποί, βασανισμένοι, περήφανοι,

κινούσαν τον κάθε μου μυώνα. Ω ναι, δεν είναι μικρό

πράγμα να 'χεις τους αιώνες με το μέρος σου, έλεγα

ολοένα και προχωρούσα.

Έστω κι αν είναι λίγες οι μέρες… ταξιδέψτε… στις ομορφιές της ελληνικής φύσης… για να πάρετε γαλήνη και ν’ αντιμετωπίσετε… τους δύσκολους καιρούς που διανύουμε… Αν μπορείτε… Διαφορετικά… Ονειρευτείτε…

PREDICT

Ανίκητος (Invictus)

 
Είναι το ποίημα που λάτρεψε ο Νέλσον Μαντέλα κατά τη διάρκεια της πολύχρονης εξορίας του στη νήσο Ρόμπεν, στη Νότια Αφρική και χάρισε το όνομά του στην ταινία του Κλιντ Ίστγουντ.

Μέσα στη νύχτα που με σκεπάζει,
μαύρη σαν πίσσα όπως είναι,
ευχαριστώ όποιον Θεό υπάρχει
για την ελεύθερη ψυχή μου.
Υπό το βάρος των περιστάσεων
ποτέ δε λύγισα, ούτε ούρλιαξα δυνατά.
Όταν το βάρος της τύχης έπεσε πάνω μου,
το κεφάλι μου μάτωσε, αλλά δεν έσκυψε.
Πέρα απ' αυτόν τον τόπο της οργής και των δακρύων
βρίσκεται ο τρόμος της σκιάς,
Κι όμως, παρά τις απειλές όλων των χρόνων
θα με βρει, μα θα με βρει χωρίς να φοβάμαι.
Σημασία δεν έχει πόσο στενή είναι μια πύλη,
πόσο γεμάτη με τιμωρίες η περγαμηνή,
εγώ διαφεντεύω τη μοίρα μου:
αφέντης της ψυχής μου είμαι εγώ.
Γουίλιαμ Ερν. Χένλεϊ

Όταν λοιπόν έχουμε κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, όταν κινδυνεύουμε ή ζούμε στιγμές μεγάλης έντασης, θα διαβάζουμε το ποίημα του Γουίλιαμ Χένλεϊ… και θα παίρνουμε στα χέρια μας τον έλεγχο της ζωής μας, προσπαθώντας να ζήσουμε πιο ουσιαστικά,  γεμίζοντας τις πράξεις μας με νόημα και χρησιμοποιώντας τη φωνή της εσωτερικής μας σοφίας… Ναι, είμαστε ανίκητοι…

Ονειροκρίτης: Βλέπετε στον ύπνο σας ότι σας βιάζουν;

Τότε σας εκμεταλλεύονται και σας αδικούν. Στη σχέση σας ή στο γάμο σας έχετε έναν παθητικό ρόλο. Ακόμη και στο επαγγελματικό περιβάλλον σας πιέζουν και αγνοούν την γνώμη σας. Πάντως η προσπάθεια να περιορίσουμε τα όνειρα έχει  σαν αποτέλεσμα να χάσουμε τον ύπνο μας,,,

Φίλε έλα απόψε που πονάω…

Ο καφές γίνεται ποτό και το ποτό κι άλλο ποτό… Οι καλύτεροι φίλοι είναι αυτοί που αντικαθιστούν τον ψυχολόγο και είναι πάντα πρόθυμοι ν’ ακούσουν τα προβλήματά μας. Όταν πρέπει να λάβουμε μια σημαντική απόφαση, όταν υπάρχει οικονομικό πρόβλημα, όταν η σχέση μας περνά κρίση, όταν ένα πρόβλημα μας προξενεί έντονο άγχος, τότε έχουμε ανάγκη έναν πραγματικό φίλο. Και οι Έλληνες δεν έχουμε ανάγκη από θεραπεία, γιατί έχουμε φίλους… Που μαντεύουν και σιωπούν…

Κάποτε η αγάπη ρώτησε την φιλία.
-Τι κάνεις εκεί ανόητη;
κι η φιλία απάντησε.
-Κάνω να γελούν, αυτούς που εσύ κάνεις να κλαίνε...

PREDICT

Ενηλικίωση…

Τόσο διαφορετική για τον καθένα, αλλά με τόσο ίδια συναισθήματα… Άλλοι πανηγυρίζουν και το γιορτάζουν παρέα με φίλους ή φίλες, άλλοι αρχίζουν και νιώθουν μεγάλοι και υπεύθυνοι, άλλοι σοκαρίζονται….

Η έννοια ενηλικίωση στη νομική θεωρείται η συμπλήρωση του 18^ου έτους της ηλικίας. Ο όρος ενηλικίωση στην ψυχολογία σημαίνει το στάδιο ωριμότητας ενός ανθρώπου που αναλαμβάνει την ευθύνη του εαυτού του. Το σίγουρο είναι πως ο καθένας μας προσδιορίζει διαφορετικά την περίοδο όπου από παιδί αρχίζει να μεταβαίνει στην ενήλικη ζωή. Μπορεί να είναι ένα γεγονός, μια είδηση, μια απόφαση, μια προσωπική επανάσταση, μια λύτρωση… Ότι και να είναι, τελικά η ενηλικίωση μας κάνει αυτούς που είμαστε…

PREDICT

Φοβίες στο αεροπλάνο…

Πρόκειται να ταξιδέψετε με αεροπλάνο στο εσωτερικό ή το εξωτερικό αλλά τρέμετε από τον φόβο σας;

Σε τέτοιες περιπτώσεις, συστήνεται η χρήση κάποιου αγχολυτικού σκευάσματος τουλάχιστον μία ώρα πριν από την πτήση. Επιπλέον φροντίστε να παίρνετε βαθιές ανάσες, να κλείνετε τα μάτια σας τουλάχιστον στην προσγείωση και την απογείωση και να εστιάζετε τη σκέψη σας στον ευχάριστο προορισμό σας…  Επίσης μπορείτε να δείτε μια ταινία στο αεροπλάνο και να διαβάσετε κάποιο βιβλίο ή και περιοδικό και ακόμη καλύτερα να πιάσετε την κουβέντα με τον διπλανό σας…