Μήπως κάθε πρωί ξυπνάτε με
πονοκέφαλο καταρροή και μπούκωμα;
Αν ναι, σκεφτείτε ότι μπορεί να
φταίει το μαξιλάρι σας.
Ένα μαξιλάρι μπορεί να περιέχει
χιλιάδες μικρόβια και 1 εκατομμύριο
μύκητες. Και αν και δεν είναι όλοι επιβλαβείς, κάποιοι μπορεί να είναι
υπεύθυνοι για άσθμα, βρογχίτιδα, αλλεργίες ιγμορίτιδες και διάρροιες.
Για να
μειώσετε τον κίνδυνο μολύνσεων απολυμάνετε τα μαξιλάρια σας, χρησιμοποιήστε
ειδικές μαξιλαροθήκες που προστατεύουν από τους μύκητες, πλύνετε το μαξιλάρι σας
τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο και κάντε κάπου και αντικατάσταση με ένα
καινούριο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου