Οι περισσότερες σαγιονάρες δεν στηρίζουν καλά την καμάρα του ποδιού και δεν απορροφούν τους κραδασμούς. Επιπλέον η συνεχής χρήση τους κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορεί να προκαλέσει τενοντίτιδα, με έντονο πόνο στη φτέρνα, μυρμήγκιασμα ,αίσθημα τσιμπήματος στα πόδια και πόνο στην καμάρα ή τους αστραγάλους. Επιπλέον οι σαγιονάρες δεν κρατούν σταθερό το πόδι παίρνει λάθος θέση και αναπτύσσεται σφυροδακτυλία.
Αν πάλι έχετε ταυτίσει το καλοκαίρι σας με τις σαγιονάρες και δεν μπορείτε να τις αποχωριστείτε, προτιμήστε να φοράτε ορθοπεδικές σαγιονάρες με σόλα που απορροφά τους κραδασμούς και πάχος 2 εκ. περίπου, ώστε να παρέχουν σωστή υποστήριξη στην καμάρα.
Κατάλληλα για την παραλία είναι και τα δετά σανδάλια που κρατούν το πόδι πιο σταθερό. Άλλη εναλλακτική λύση είναι και οι χαμηλές πλατφόρμες που στηρίζουν καλά την πατούσα και βοηθούν στην ίση κατανομή του βάρους του σώματος.
Πηγή
www.kentropodiou.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου